mars 2, 2018

Naturnära kost och lite småprat med mig själv

Småprat med mig själv: Oj vilket mentalt träningsläger det är att försöka göra rätt saker varje dag. Saker för mig själv som sen också ska leda […]
februari 13, 2018

Jag skapar plats och utrymme för att kunna investera i det som är resten av mitt liv.

Nu när jag har den fantastiska möjligheten att vakna upp powerwalka, simma och sen äta frukost så försöker jag rensa huvudet, kroppen, jobbet , relationer, mina […]
februari 12, 2018

Ett nytt livskapitel håller på att utformas här i Hua Hin men inte utan min smoothie

Det känns härligt att ha lite som en nystart – starta ett nytt livskapitel här i Hua Hin. Oj vad en vecka springer iväg och det […]
februari 9, 2018

Gungar jag igen och broccoli är ett fantastiskt renoveringsmaterial

Medans jag dricker en sval broccolijuice läser jag  ett citat i en av alla blanka magasin jag har burit med mig på flyget ner hit till […]