27720879_10160099189185089_601054831_n

1. Välj kurs

 Du väljer en av våra kurser och vi skickar dig ett detaljerat kursinnehåll.

2.Du får måltidsförslag på mail

 Vi skickar förslag på måltidsmenyer till dig via mail
27781360_10160099189170089_210456750_n
27782996_10160099189180089_453916241_n

3. Kursen hålls på facebook i en privat grupp

 Vi möter dig dagligen med recepttips i slutna facebookgrupper den tid det passar dig och var du än är

4. Personlig uppföljning enligt schema

 Du får coachstöd i slutna facebookgrupper
27781617_10160099189175089_124084265_n

5. Nu är du redo att köra

 Du når ditt hälsomål som du satt upp för kursen
27847961_10160099189160089_1405793999_n